Det kan virke kompliceret at bruge kørestol i starten, men med de rette instruktioner og lidt øvelse bliver det nemt og sikkert. Her får du en vejledning i, hvordan du bruger kørestolen effektivt og ergonomisk – uanset om du er nybegynder eller erfaren.
Grundlæggende brug og ergonomi
Sørg for, at kørestolen er korrekt tilpasset din krop. Den rigtige størrelse og justering af ryglæn, fodstøtter og armlæn forhindrer belastningsskader og øger komforten. En el-kørestol kan være et godt alternativ, hvis armstyrken er nedsat.
Ved manøvrering: Hold skuldrene afslappede og albuerne let bøjede. Brug kroppen til at støtte, især i bakker og ujævnt terræn.
Hjælp til kørestolsbrugeren
Når en kørestolsbruger skal hjælpes – fx på trapper eller ramper – så spørg altid, hvordan vedkommende foretrækker hjælp. Brug ikke løft, men udnyt hældninger og overflader. Løft små hjul over kanter ved at vippe stolen, og sørg for, at bremser og tipbeskyttelse fungerer.
Vedligeholdelse og sikkerhed
Rengør hjul, bremser og aksler månedligt. Kontroller lufttryk i dækkene – lavt tryk kan gøre det tungt at køre. Vask polstring med mild sæbe.
Ved el-kørestole som Blimo Move: tjek stik, oplader og batteristatus før længere ture.
Daglig brug
Med korrekt teknik og regelmæssigt vedligehold bliver kørestolen en tryg og effektiv del af hverdagen, som giver frihed og forbedrer livskvaliteten.
